편두통이 심할 때 도움 되는 음식
학생때만 해도 편두통이 뭔지도 몰랐는데 어느순간부터 편두통이 자주 오더라구요. 그 때마다 진통제를 먹었는데.. 과연 매번 먹어도 되는걸까 했거든요. 그래서 편두통이 심할 때 진통제 말고 도움이 되는게 있을까해서 찾아보았어요. 편두통이란? 머리 한쪽에서 나타나는 두통뿐만아니라 일상생활에 불편한 두통과 위장관증상(울렁거림, 구토)이 동반되어 나타나는 경우를 편두통이라고 합니다. 주로 여자가 남자에 비해 3배정도 많이 발생하며 편두통 환자의 80% 정도는 일상생활에 지장을 받을 정도의 강도를 보입니다. 편두통의 원인은 아직까지 밝혀지지 않았는데요. 혈관의 수축과 확장때문이라는 가설에서부터 신경이론까지 여러가지 추측만 할 뿐이죠. 이러한 편두통은 전구증상이라고 피로감, 졸림, 무기력, 하품, 집중력저하, 목이 ..
내 몸 이야기
2023. 5. 20. 01:26